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십자인대 ACL 재활 영상 단계 4, 위대태껸으로 택견 다리 재활하기

2017.9.29 / 0 Comment

Profile 구큰타

 

3단계에 있는 동작을 전부 할 수 있게 되었다.

이 부분에서 택견 x 태껸 운동으로 치환될 만한 것들이 있는데, 개인적인 체험이니 참고 정도만 하였으면 함.

 

앞으로 그 부분은 따로 정리하고 있으며. 정리가 되면 다양한 사람들이 검증이나 검토를 하면 참 좋을 것으로 생각함.

 

택견은 다리를 걸어 넘어뜨려서 프로선수화를 시킨다고 하면 씨름선수들 걸다가 엉기는 경우 나오는 부상들이 많이 나올 것으로 예상은 된다. 게다가 치고 차기까지 하니.

 

그런 부분에서 좋은 자료들이 되었으면 하면서...

 

정리하는데로 따로 포스팅하고 이제 4단계를!1) 

 

Notes

  1. ㅎㅎㅎㅎ 여러가질 하니 이 포스팅은 미뤄지고 있네

 


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Written by 구큰타

위대에서 태껸을 연구하고 알리는 구큰타라고 합니다. 개인적인 기록이나 의견을 이곳에 정리합니다. 일상도요.



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