위대태껸수련원 운동 시간

황학정 국궁교실 등록
2015년 3월 7일
첫 얼음이 얼었다. 인왕산의 바람은 차다.
2015년 6월 1일
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지난 일요일 운동을 하고자 즐거운 마음으로 뛰어가다가 갑자기 등에 "윽!"하는 느낌. 난생처음 담이란 것을 걸려봤다.

과거 다리 다치기 전(24살 이전), 몸이 유연한 편이어서인지 운이 좋아서인지 엉뚱하게 넘어지거나 해도 다친 적이 없었는데. 다리다치고 30대가 되어서는 난생처음 담이라는 것이 와서. 운동을 더 규칙적으로 하고 유연성 운동도 좀 더 잘 관리해야겠다라고 생각하는 계기가… ㅡ,.ㅡ;

 

운동에 꽤나 참여하고 싶었지만 명치 뒷쪽 척추부근이 움직이지 않아 그냥 관망만.

 

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토끼님 등장

 

다들 재밌게 하고 있는데 혼자 구경만 하다가 왔네요. 그래도 지금은 다 났음!

구큰타
구큰타
옛 웃대에 거주하면서 태껸 연구랑 위대태껸연구센터 운영

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